안녕하세요...
HEADBANG! 입니다...

요즘 그냥, 이래저래 뒹굴뒹굴 굴렀더니... 헉...
몸이 많이 허약해졌나 봅니다... -.-
그제, 가슴이 약간 아픈가 싶더니...
어제, 녹음하는데, 미치는 지 알았습니다...
가슴 안쪽이 땡기는게... 몸을 어느정도 이상 틀거나, 숨을 크게 들이쉬면..
딱, 땡기구.. 아프더군요... T.T
그래도, 지금은 많이 나아졌습니다....

아버지 말씀이 운동부족때문에 담?이 온것 같다는데... -.-
헉, 벌써 이나이에....

아무래도, 운동을 좀 규칙적으로 해야 겠는데...
제가 원체 뛰는 운동을 싫어해서...
역기나 구입해서, 다시 근육강화운동이라도 다시 시작해야 겠네요...^^

여러분들도 규칙적인 운동.... 잊지마세여... ^^